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Sua busca por "Estresse Oxidativo Metabolico e Doencas Cronicas Nao Transmissiveis Uma Proposta de Estilo de Vida" obteve 1 resultados.

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01/12/2014

Revisões

Estresse oxidativo metabólico e doenças crônicas não-transmissíveis: uma proposta de estilo de vida

...oxigênio, bem como conseguir outros benefícios cardiorrespiratórios, devem-se realizar exercícios dinâmicos, tais como: caminhar rapidamente, correr, nadar ou pedalar três ou quatro vezes por semana durante 30 minutos por sessão, usando 70% da frequência cardíaca máxima individual. No entanto, em uma pessoa destreinada, o início de um programa de condicionamento físico sempre deve ser paulatino. A......

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